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少し楽になってる

昨日は主治医の診察を受けた。

何となく最近力が抜けてきた実感があること、
それは一度、落ち込んだ時に初めて
今まで力が入り過ぎてたことを実感したこと、
これまでほとんど経験がないことだけれど、
異常に眠たくて、眠い時は寝てることを話した。

主治医は、
力が入っている時にそれを実感するのは難しい。
一番重要なのは、その変化を自分で
感じられていること。
その意味では良い状況。
眠りに関しては、
緊張が解けてきたということかも知れない。
身体に任せて寝るということで良いと思う、
とのことだった。

なるほど、という感じで話を聞いた。

処方箋を受け取る時に問題発生。
処方箋を受け取る所に列ができていた。
聞こえてくる話では、お盆に入るため、
いつも薬をもらっている薬局が休みで、
その対応に追われているのがわかった。

休みの可能性があると思って、
私も盆休みの有無を確認するために、
朝、出がけに薬局に寄った。
特に張り紙もなく、通常通りの営業なんだな、
と安心した。

私の順番になり、処方箋をもらおうとしたら、
薬局が盆休みに入っていることがわかった(>_<)。
えっ、朝確認したのに、
といった感じでカチンときつつ、
「薬に若干あまりがあるので、
盆休み明けに薬局に行っても良いんですが」
と聞いたら、処方箋の書類の有効期間は4日間で、
盆休み明けだと、それを超えるからダメとのこと(>_<)。

選択肢は薬局を変えるしかない、
ということになった。
ただ、医療費割引で届け出た
指定薬局ではなくなるから、
費用が発生するかも、という疑問がわいた。
でも仕方がないよな、と思っていたのだけれど、
何となく理不尽に感じて、その旨確認すると、
「今は、届け出た薬局でなくても医療費割引の
指定病院なら割引対象になる筈です。
念のため確認します。」
ということで、結果、
費用が発生しないことがわかった\(^o^)/。

聞いてみるもんだなと思ったし、
少し前までなら、仕方ないとあきらめてたよなと、
自分の変化に嬉しくなった\(^o^)/。

その薬局で薬をもらった。
普段なら聞かれないことを沢山聞かれ、
時間がかかった。
アレルギー、副作用etc。
まー、いつもと違う薬局だから
仕方ないかと思ったのだけれど、
よくよく考えたら、お薬手帳見せるの忘れてた^^;。
お薬手帳見せてれば、すんなり終わっただろうに、
と思ったけれど、自分としては今日は上出来。
まー何事もなくても、
天然ボケで一つや二つ抜けることが多いし^^;、
そのくらいいいじゃん、って感じだった。

う~ん、何だか気持ちが少し楽になってる、
と実感した出来事だった^^。
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テーマ : AC(アダルトチルドレン) - ジャンル : 心と身体

コメント

ずっと読ませて頂いてました(*^ー^*)
日毎お身体も心も
安定されてきているご様子
私も嬉しく思います。

もう十何年もお金を稼ぐために
時間を費やしてきている私
次は自分の心の病のために
使おうと思ってても
返済返済に火の車です。

今は来年に控えている純の
受験のためにまた火の車。

まだしばらく
自分自身の病には
専門医ゃカウンセリング
受けるコトも出来ませんが

私もとれっくさんのように
回復めざして頑張ります。

コミュを離れても同じ回復を目指す仲間
そうでしたょ‥ね
とれっくさんがくださった言葉

私‥まだ信じています。


もう
忘れられて
しまっているかもしれないし

私は重くて汚らわしくて
言葉交わす価値もないblogやから
仕方ないんゃけれど

私は‥信じていました。

管理人さんにも
会員の皆さんにも
一目置かれているとれっくさん
完全復活されるコト
心から
お祈りしています(*^ー^*)。

残暑厳しい毎日
夏バテにはお気をつけくださぃ。

寝る子は育つ!!

とれっくさん お久しぶりです。
体調よさそうですね

>そのくらいいいじゃん、って感じだった。

これ大事だな~~って
私自身も
常に心がけて行きたいって思っています。

薬局から出てきたとれっくさんのお顔
スッキリされているように感じました。

舞子さんへ

コメントありがとうございます。

ようやく力が抜けていることを
実感できる段階に来ました。
とても大事な段階だと思うので、
逆戻りしないように、
今行っていることを継続していくつもりです。


以前にも書きましたが、
舞子さんがACからの回復を自ら目指す限り、
当然仲間ですし、それを忘れる筈がありません。

仲間という言葉は、とても大事な,覚悟のいる,
重い言葉だと思います。
自分と家族のことで一杯一杯で
辛い生き方をして苦しんでいる人達に、
同じように自ら回復を目指して
頑張っている人がいる、
と元気を与えてくれる存在だと思います。
だからこそ、それを感じて、
尽きかけているエネルギーの中からでも
拍手,コメント,コメントの返信が
生まれるのだと思います。

私が一目置かれているからでもなく、
舞子さんのblogが重くて汚らわしくて
言葉交わす価値がないからでもないと思います。

私も舞子さんのブログを読ませてもらってます。
葛藤だらけのACが苦しいのは当前。
その中で必死に自ら回復を目指して
頑張っている姿を感じた時、
自然とコメントをしたくなると思います。

拍手,コメント,コメントの返信は、
求めて貰っても何の意味もないと思います。

ちょっと、きつい書き方になりましたが、
仲間だと信じなければ、
このような書き方はしません。
適当な耳触りの良い言葉を選んで、
きれい事を書いて終わるでしょう。
少なくとも私は(^_-)-☆。

つゆこさんへ

コメントありがとうございます。

眠り以外は良い感じに
なって来てると思います。
何より力が抜けてる状態を実感できる
というのは良いですね^^。
そうなると、自然と
「まー、いっか」って思えるんですね。
これも実感です。

自分の思いを受け止めてもらってるっていう
心地良さを感じることの積み重ねが、
この状態を作るのだと思います。

以前は方法論を考えていましたけど、
そんなものは、たぶん無いですね^^;。

ありがとうございます。

こうして
気持ちを聞かせて頂けるコト‥

すごく
すごく
すごく‥うれしぃ。

理解しよう
理解しよう
一つ一つ 理解しよう

って、思っても

言葉が帰らないのは
とても辛くて
自分自身の中だけで
ネットの世界の人付き合いを
考えてましたから‥。


ありがとうございます


きつくても
何でも
反応を感じられるのは
すごくすごく
すごくすごく

ありがたくて
うれしい。

でももう
とれっくさんにも
ご迷惑はおかけしません。

言葉がきけて
良かった(*^ー^*)

ありがとうございました。

とれっくさん
短い間でしたけれど
お世話になりました。
ありがとう。

bye-bye‥(*^ー^*)
とれっくさん。

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プロフィール

とれっく

Author:とれっく
40代の男性会社員です。幼い頃から説明できない不安といらだちを抱えてきました。最近、その根っこにACがあることを知り、ACからの回復を目指しています。広島県に住んで20年近いエセ広島人。

☆.:*【参加コミュニティ】.:*☆
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