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おわび

今日は、りんりんさんの
カウンセリングチャットを受けた。

先日の新しいチャット板を
作る話し合いの件が主題。

あの話し合いが、全体として有意義な
ものだったことは間違いないのだけれど、
あれ以来、肩に力が入っているのを感じ、
引き戻しを感じていたが、
想像以上にそれが強そうだ。
それは、あの時感じた違和感を
私の中でしっかり納得し切れていないから。

じっくりあの時感じた気持ちを振り返って、
自分なりに納得しなければいけない。
しばらくは、そのことを考えることになると思う。

りんりんさんから、あまりそのことばかり
考えない方が良いとアドバイスを受けた。
私は、少しくらい違う事を考えてるくらいで
丁度良いそうだ。
確かに^^;。
しかし、私の頭の中は、そのことで一杯。
カウンセリング中、頭の中は、
再びあの話し合いに戻っていた。
カウンセリング中の上の空の指摘をまた受けた^^;。

カウンセリングを終えて、
現段階で気づいていることがある。
あの時の状況が、かつての仕事中に似ていた。
その時の私は、屈辱を感じながら
その思いを飲み込んだ。
その時飲み込んだものを吐き出すように、
私は意地になっていたのだと思う。
その時点で新しいチャット板という話し合いからそれ、
怒りをぶちまけていたのだと思う。

皆が真剣にチャット板の話をしていたのに、
混乱させたかも知れないし、
不快感を持たれた方,発言の機会を逃した方も
いるかも知れない。
自分の気持ちに早く気づいていれば,
そして、冷静に対処できていればと思う。
話し合いに参加された全ての方々に
遅ればせながら、おわびをします<(_ _)>。

他にも、逃している気持ちがある思う。
まだまだ、私は自分の心が読めていない。
以前よりは良くなってきたけれど。
以前は全く気づかなかった。
今は、時間はかかるけれど、
気づくことができるようになった。

思い出せるだけ、思い出して、
過去の出来事とのつながりを照合し、
自分自身の納得を得たい。
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テーマ : AC(アダルトチルドレン) - ジャンル : 心と身体

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とれっく

Author:とれっく
40代の男性会社員です。幼い頃から説明できない不安といらだちを抱えてきました。最近、その根っこにACがあることを知り、ACからの回復を目指しています。広島県に住んで20年近いエセ広島人。

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